Fotot norpat på www.freefoto.com
Så härligt det är att kunna ta en riktigt rask långpromenad! Min fot är bättre och jag har börjat motionera igen. Idag tog jag en 75 minuters promenad, i rask takt, med härlig musik i öronen och kylan bitande i kinderna. Underbart! Finns inget som är så avkopplande och samtidigt energigivande! Lite nöjd och nyttig känner man ju sig också sen. *s*
Så ut i kylan med er hela bunten! :-)
Kramis,
Annika
12 kommentarer:
Tur jag inte läste detta förrän nu. Det är för sent att gå ut nu. :D
Annars hade jag fått dåligt samvete.
Vilket underbart foto - jag fullkomligen älskar nära naturbilder.
Jag har faktiskt också varit ute och gått (eller vad man nu ska kalla det :-)) Men några 75 minuter blir det då inte eftersom jag blir andfådd efter typ 200 meter. Får ta igen det när mini kommer.
Kram
WOW 75 minuters promenad. Jag hatar att promenera... men får väl försöka skärpa mig eftersom vikten gått upp till samma som 1 januari. Suck
Jättefin bild du tagit. :-)
KRam
Det ÄR skönt att komma ut och röra på sig! Du har sååå rätt!
Ja du Annika, jag är mkt imponerad av dig!
Kan du höra av dig till mig.....
Jag är ute varje dag minsann, men jag behöver gå fortare, men nu har jag köpt nya stavar så nu kan jag nog gå fortare, om jag nu kan med att gå med dem.
Kramiskramis
Låter härligt med promenad...önskar jag kunde ta en nu med det samma. Men här sitter jag förkyld igen, orkar inte gå idag.
WOW vad duktig du har varit! Vad härligt det låter med en långpromenad!
Hon promenerade visst väldans långt :) För nu har de inte blivit nåt bloggat på ett tag *fnissar*
Promenader är skönt - men jag är lat på att göra dem på vintern... På våren och sommaren däremot, då kan jag gå i flera timmar! :-)
Vilken vacker bild!! Ja, jag vet, jag borde ge mig ut oftare. Är för lat. Måste skärpa mig...
Men hallå, uppdatera och visa mig dina fina alster.
kramis i massor till dig duktiga kvinna.
Skicka en kommentar